W związku z wytycznymi Rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 26 marca 2021 r. obiekty sportowe na terenie miasta Reda zostają zamknięte od dnia 27.03.2021 do 9.04.2021 r. obiekty sportowe będą dostępne tylko dla sportowców zawodowych, po wcześniejszym uzyskaniu zgody od zarządcy obiektu MOSIR Reda; wszystkie zajęcia sportowe organizowane przez MOSIR Reda dla mieszkańców zostają zawieszone.
Informujemy, iż zgodnie z nowymi wytycznymi odnośnie COVID19 jesteśmy zmuszeni przełożyć zajęcia, które miały odbyć się w ramach akcji WIOSNA Z MOSIR REDA. O kolejnych zmianach i ewentualnym nowym terminie zajęć będziemy Państwa informowali za pośrednictwem strony internetowej www.mosir.reda.pl oraz profilu na Facebooku MOSiR Reda. Jednocześnie informujemy, że od dnia 13.03.2021r. z obiektów sportowych MOSiR Reda będą mogli korzystać tylko …
Prezentujemy propozycje dla mieszkańców Redy na wiosnę. Każdy znajdzie coś dla siebie i dzieci oraz dorośli. Wszystkie atrakcję rozpoczynają się od 15.03.2021 r. Zapraszamy do zapisów u referentów oraz odwiedzania naszego ośrodka i strony internetowej.
Dnia 27.02.2021 (sobota) od godziny 15.00 na boisku Orlik ze sztuczną nawierzchnią odbył się turniej piłkarski w ramach akcji Sportowy Luty z MOSiR Reda. Rywalizacja została przeprowadzona w kategorii OPEN. Zawody odbyły się zgodnie z panującym reżimem sanitarnym. Organizatorem zawodów był Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Redzie. Do rozgrywek przystąpiły 3 drużyny. Mecze zostały rozegrane w systemie każdy z …
Zapraszamy do aktywności fizycznej z MOSiR Reda! Poniżej prezentujmy plakat z informacjami.
Trening z taśmami TRX pozwala na przeprowadzenie wielu ćwiczeń przy użyciu ciężaru własnego ciała. Świetna alternatywa dla zajmujących dużo miejsca hantli, obciążników i innych elementów wykorzystywanych w siłowni.
Informujemy, że z powodu trwającej epidemii jesteśmy zmuszeni po raz kolejny przesunąć termin XXIV Mistrzostw Polski Pracowników Samorządowych w Piłce Siatkowej. Mistrzostwa odbędą się w Październiku 2021. Konkretny termin zostanie podany do Państwa wiadomości w momencie, gdy zostanie zatwierdzona data Mistrzostw. Do zobaczenia na boisku. Dyrektor MOSiR Reda Jerzy Conradi Poniżej formularz, a także regulamin : XXIV MISTRZOSTWA POLSKI PRACOWNIKÓW …
Life Kinetik jest to ciekawy sposób połączenia aktywności fizycznej wraz z treningiem umysłu. Bardzo ciekawe i proste zadania mogą nam sprawić nieco psikusów. Zachęcamy do próby wykonania poniższych zadań z piłką nożną oraz piłeczkami do tenisa ziemnego.
Dzisiejsza propozycja ćwiczeń to ćwiczenia siłowe z wykorzystaniem obciążenia w postaci „Kettla”.Trening nie zwiera rozgrzewki i rozciągania. Korzystając z filmiku należy dokładnie wykonywać ćwiczenia jak instruktor ,aby nie nabawić się kontuzji i urazów. Należy dostosować ciężar do własnych możliwości, pamiętając o odpowiedniej technice i oddychaniu. Powodzenia!